Bulan Serigala, Dimana Bulan Mengalami Jarak Terjauh dari Bumi

Berita Baru, Internasional – Sebuah ‘micromoon serigala’ atau bulan serigala kecil menerangi malam , menandai bulan purnama pertama tahun ini.

Dilansir dari Dailymail.co.uk pada 14 Januari, pada Tampilan langka ini terjadi saat bulan berada pada titik terjauhnya dari Bumi, berjarak 251.910 mil, yang membuatnya tampak lebih kecil bagi manusia di bumi.

Micromoon sekitar tujuh persen lebih kecil dari rata-rata, sedangkan supermoon sekitar tujuh persen lebih besar. 

Para penikmat langit bila ingin keluar pada pukul 6 sore ET untuk melihat bulan sepenuhnya.

Jarak rata-rata antara bulan dan Bumi adalah 238.855 mil, tetapi satelit alami kita bisa mencapai 225.291 mil selama pendekatan terdekatnya, yang dikenal sebagai perigee – apogee terjauh.

Karena bulan berada pada titik terjauhnya di orbit, bulan akan tampak jauh lebih kecil dan kurang terang saat menggantung di langit malam. 

Sebagai perbandingan, supermoon 14,5 persen lebih lebar dan 25 persen lebih terang daripada yang terlihat malam ini. 

Tidak ada aturan universal mengenai seberapa jauh Bulan harus memenuhi syarat sebagai micromoon. 

Micromoon, bagaimanapun, berarti malam hari akan sangat gelap, menawarkan kondisi yang sempurna untuk melihat bintang. 

Nama ‘serigala’ berasal dari bagaimana kawanan serigala terdengar melolong di luar desa di tengah salju musim dingin yang dingin dan dalam. 

Selain menyilaukan di langit malam, bulan purnama juga diketahui memengaruhi suasana hati, tidur, dan nafsu makan manusia saat muncul. 

Pada malam bulan purnama, kita rata-rata kurang tidur selama 30 menit, tanpa mimpi, sementara tidur terbaik kita cenderung terjadi pada malam bulan sabit.

Saat bulan purnama, setiap orang akan mengalami lebih sedikit tidur, tetapi wanita mengalami penurunan tidur REM yang lebih dramatis – tidur gerakan mata cepat, saat kita bermimpi.

Dan ada lonjakan tidur REM untuk pria selama bulan purnama.

Bulan purnama juga bisa membuat nafsu makan kita rusak.

Selama tidur nyenyak, kita menghasilkan lebih banyak hormon yang disebut leptin, yang membantu kita merasa kenyang dan puas. Sementara itu, ghrelin, yang memiliki efek kebalikan dari rasa lapar, turun.

Dan kemudian suasana hati kita dipengaruhi oleh bulan purnama.

Seorang ahli biologi menemukan dalam penelitiannya bahwa perubahan suasana hati pasien bipolarnya berhubungan dengan kalender lunar dan berpikir ini bisa terjadi karena tarikan pasang surut yang bekerja pada tubuh manusia.

Saat ada peristiwa penting dalam siklus bulan, seperti bulan purnama, hal ini dapat menyebabkan perubahan suasana hati yang mencolok, membuat kita lebih rentan untuk ngemil saat kita meraih suguhan manis untuk menjemput kita lagi.

Mike Hardman, Manajer Pemasaran di Alliance Online, mengatakan dalam sebuah pernyataan: “Secara keseluruhan, masih banyak penelitian yang harus dilakukan tentang hubungan antara manusia dan bulan, dan pengaruhnya terhadap nafsu makan kita tidak terkecuali.”

“Namun, ada berbagai penelitian yang menunjukkan bahwa bulan purnama bisa mengganggu tidur, yang bisa membuat Anda merasa lapar.”

“Jadi, jika Anda menemukan diri Anda bolak-balik, dan meraih makanan ringan sekitar bulan ini, bulan purnama mungkin penyebabnya.”

“Jika Anda sering ingin ngemil larut malam, cobalah untuk menghindari makanan manis atau makanan yang mengandung kafein seperti coklat, karena ini dapat membuat Anda terjaga lebih lama. Sebagai gantinya, pilihlah makanan ringan seperti kacang, beri, atau roti gandum. Ini akan membuat Anda kenyang tanpa mengganggu siklus tidur Anda.”