Suka Bermain Golf? ini Trik Paling Baik untuk Meningkatkan Kemampuan anda

Berita Baru, Inggris – Sebuah studi baru menunjukkan, Pemain golf terbaik belajar cara bermain olahraga tersebut dengan cara berpindah tangan saat memegang stik.

Dilansir dari Dailymail.co.uk, Dari sampel 150 pegolf, para peneliti telah menemukan bahwa para pemain yang sukses cenderung memegang tongkat golf mereka dalam “posisi terbalik”.

Secara tradisional, jika seseorang tidak kidal, mereka akan meletakkan tangan kanannya di bagian bawah tongkat saat mereka menggenggam.

Sebaliknya, orang yang tidak kidal yang meletakkan tangan kirinya di bawah akan bermain dalam posisi yang disebut ‘memegang terbalik’.

Orang kidal yang bermain dengan tangan kanan – atau sebaliknya – dapat memiliki peluang yang lebih baik untuk unggul dalam olahraga, seperti yang ditunjukkan oleh pemenang kejuaraan utama Phil Mickelson dan Jordan Spieth.

Mengadopsi teknik terbalik ini dapat membantu pemain memukul bola lebih jauh dan dengan akurasi yang lebih besar menurut tim peneliti, yang dipimpin oleh Dr Oliver Runswick, dosen psikologi kinerja di King’s College London dan seorang pemain golf sendiri.

Penelitian ini diilhami oleh keberhasilan pegolf yang sikap golfnya berlawanan dengan tangan mereka dalam kegiatan lain, seperti menulis.

Pegolf Amerika Phil Mickelson, misalnya, tidak kidal, tetapi memegang tongkatnya seperti yang biasa dilakukan orang kidal.

“Empat pria telah memenangkan salah satu kejuaraan utama golf menggunakan kuda-kuda kidal,” kata Dr Runswick.

“Dari orang-orang ini, tiga lebih suka tangan kanan mereka saat menulis Phil Mickelson (ironisnya dijuluki ‘Kiri’), Mike Weir dan Sir Bob Charles, dengan hanya Bubba Watson lebih memilih tangan kirinya untuk kegiatan sehari-hari lainnya.”

“Pemenang utama tiga kali Jordan Spieth melempar dan menembak dengan tangan kiri tetapi bermain golf dengan posisi tangan kanan.”

Dr Runswick mempertanyakan mengapa “kebanyakan pegolf belajar memainkan permainan dalam posisi yang dapat membatasi standar permainan”.

“Saya pikir ini bisa memiliki efek yang signifikan, bahkan jika itu hanya membuat anak-anak mencoba dua arah, daripada hanya mengatakan” ini satu set tongkat golf, tangan mana yang Anda tulis?”, katanya.

“Ini bukan hanya untuk anak-anak, tetapi juga untuk mereka yang baru mengenal permainan. Selalu ada ruang untuk mempertanyakan metode tradisional dan memajukan berbagai hal.”

Untuk penelitian ini, Dr Runswick merekrut 150 pegolf dengan berbagai kemampuan, dibagi menjadi lima kategori handicap yang berbeda (masing-masing 30 pegolf).

Kategori satu kelompok termasuk pegolf profesional tur, anggota Skuad Pria Inggris, profesional klub, dan pegolf klub.

Empat kategori lainnya termasuk pegolf klub yang direkrut dari klub golf Inggris.

Secara keseluruhan, sembilan dari 30 pegolf di kategori satu grup teratas, bermain dengan kuda-kuda terbalik, sedangkan hanya ada lima pemain kuda-kuda terbalik di empat grup lainnya.

“Kami menemukan representasi berlebihan yang signifikan dari kategori satu dan pegolf profesional mengadopsi posisi terbalik,” kata Dr Runswick.

Alasan paling umum yang diberikan pegolf ‘terbalik’ untuk memilih bermain dengan cara ini adalah peningkatan akurasi dan jarak.

Penulis penelitian berpendapat bahwa “sikap terbalik” mungkin tidak membedakan pemain di level tertinggi, tetapi mungkin membantu dalam mencapai kategori pemain tersebut.

Juga, untuk pegolf pemula, awalnya mungkin lebih mudah untuk mengambil tongkat dan memukul bola dengan pegangan tradisional, tetapi bertukar tangan mungkin bermanfaat dalam jangka panjang, Dr Runswick percaya.

Meskipun memiliki tangan yang disukai di bagian bawah pegangan golf menawarkan cara yang lebih mudah untuk memukul bola saat pertama kali mempelajari permainan, itu tidak memberikan keuntungan jangka panjang, pikir Dr Runswick.

“Saat keterampilan berkembang, memiliki pegangan yang kuat lebih jauh dari ujung pukulan akan meningkatkan kekuatan karena poros utama berada lebih jauh dari ujung pukulan klab dan meningkatkan kontrol saat tangan atas memandu ayunan,” katanya.

“Mungkin ada keuntungan bermain golf dengan posisi terbalik karena penempatan tangan yang disukai di bagian atas klub. Ini bisa memiliki pengaruh yang signifikan pada bagaimana permainan diajarkan dan dimainkan.”

Studi masa depan di bidang ini dapat melibatkan kumpulan data yang lebih besar; penelitian ini hanya menggunakan 150 pegolf.

“Saya ingin melihat beberapa ribu pegolf dan melihat bagaimana mereka bermain,” kata Dr Runswick.