Riset : Istri yang Bahagia Meningkatkan Kebahagiaan Hidup Karyawan Pria di Kantor

Berita Baru, Rusia – Ungkapan ‘istri bahagia, hidup pria pun bahagia’ mungkin memiliki beberapa ilmu dan riset di baliknya.

Dilansir dari Dailymail.co.uk pada 13 Juni, Peneliti dari National Research University Higher School of Economics (HSE) di Moskow, Rusia menemukan pria yang memiliki kepuasan pernikahan lebih sedikit mengalami burnout (stres) sebagai karyawan di tempat mereka bekerja. 

Tim menentukan bahwa karier yang sukses menjadi identitas mereka bagi pria, menambah tekanan dalam hidup mereka, tetapi memiliki dukungan di rumah mengurangi kelelahan.

Kelelahan menyebabkan kelelahan mental yang signifikan dan bermanifestasi melalui kelelahan emosional, depersonalisasi, dan penurunan kepuasan pribadi. 

Temuan juga menunjukkan bahwa pria yang mengalami kesuksesan profesional yang lebih besar cenderung memiliki tingkat kepuasan hubungan yang lebih tinggi. 

Sebuah laporan terpisah menemukan bahwa lebih dari separuh pekerja Amerika mengalami setidaknya tingkat kelelahan sedang. 

Sementara menurut CDC, jumlah pernikahan di AS berada di titik terendah selama 20 tahun pada 2020.

Studi baru dilakukan menggunakan survei online dengan 120 wanita dan 83 karyawan pria dari organisasi bisnis Rusia berusia 20-69 tahun.

Sebanyak 107 menikah, 87 dalam hubungan dan sembilan bercerai.

Peserta diminta untuk menilai kepuasan mereka dengan hubungan pribadi dan adanya gejala kelelahan di tempat kerja.

Studi tersebut menemukan bahwa ketika tingkat kepuasan pernikahan meningkat, risiko kelelahan menurun, dan korelasi ini lebih terlihat pada pria.

Penulis studi Ilya Bulgakov, seorang mahasiswa doktoral di HSE School of Psychology, mengatakan: “Bagi pria, kesuksesan karir seringkali dapat menjadi aspek mendasar dari identitas dan harga diri mereka.”

“Akibatnya, mereka mungkin menghadapi tekanan yang lebih besar di tempat kerja dan mengalami tingkat stres yang tinggi saat berjuang untuk memenuhi tugas mereka dan memenuhi harapan.”

“Dalam konteks ini, kepuasan perkawinan dan perasaan didukung dalam kehidupan pribadi seseorang dapat menjadi faktor penting dalam mencegah kejenuhan di kalangan pria.”

Dia menambahkan: ‘Individu yang menderita sindrom kejenuhan di tempat kerja sering berjuang untuk melepaskan diri dari pekerjaan mereka dan karena itu tetap berada dalam keadaan tegang yang konstan. 

“Akibatnya, hubungan pribadi berfungsi sebagai sarana bagi mereka untuk melepaskan diri dari tekanan persaingan karir, memberikan sumber kepuasan dan dukungan. Menariknya, asosiasi ini hanya diamati pada pria.”

“Ini mungkin dapat dikaitkan dengan peran sosial tradisional, di mana laki-laki sering diberikan tanggung jawab yang lebih besar untuk mencapai kesuksesan karir, yang mengarah ke tekanan terkait pekerjaan yang lebih tinggi.”

Tim tersebut mengamati wanita, menemukan depersonalisasi dari kolega dan klien serta penurunan empati dan kasih sayang berdampak lebih besar pada perkembangan kelelahan.

“Para peneliti berpendapat bahwa depersonalisasi yang dialami wanita terkait dengan ekspektasi masyarakat dan peran sosial yang biasanya dikenakan pada mereka dalam ranah profesional,’ tim berbagi dalam siaran pers “

Studi tersebut dipublikasikan dalam jurnal  Organizational Psychology .